Se recouvrir de sable chaud, en ne laissant dépasser que la tête à un nom : c’est la sablothérapie.
Cette pratique possède de multiples vertus tant sur le plan dermatologique que physiologique. Le principe de la sablothérapie, appelé aussi psammatothérapie ou arénothérapie, c’est un peu la même chose. Cette médecine douce consiste à s’envelopper entièrement le corps de sable chauffé soit par le soleil, soit artificiellement en thalassothérapie. Cette pratique, peu répandue, comporte de nombreuses vertus.
La sablothérapie nous vient des pays du Nord de l’Afrique comme l’Égypte, l’Algérie ou le Maroc. La sablothérapie se pratique dans les dunes du Sahara entre juin et septembre, là où le sable atteint des températures supérieures à 40 degrés.
Cette pratique a conquis depuis quelques années les touristes qui viennent profiter des bienfaits du sable du désert, de manière encadrée. Mais nous, nous offrirons à notre clientèle l’immense privilège de leur prodiguer ce soin en nos murs. Les bienfaits du « bain de sable » résident dans la grande chaleur qu’il peut dégager sans brûler, combiné à son poids qui entraîne une augmentation de la pression artérielle. Les minéraux qu’il contient (magnésium, calcium, phosphore, soufre et strontium) et son effet exfoliant font également partie de ses atouts.
Ainsi la sablothérapie permettrait de :
- Soulager les rhumatismes, l’arthrose, la lombalgie ou encore la polyarthrite
- Stimuler la circulation sanguine
- Activer la sudation et ainsi élimer les toxines et les graisses à la manière d’un sauna tout en permettant au corps d’assimiler les oligo-marins
- Éliminer les peaux mortes et aider à lutter contre certaines maladies de peau.
Tout d’abord le sable est purifié et assaini. Il est ensuite chauffé artificiellement jusqu’à 40-43 degrés et réparti sur tout le corps a raison d’une couche de 3 cm. Le soin dure plus d’une vingtaine de minutes et la température du sable diminue progressivement jusqu’à 37-38 degrés.
