Un pôle cavalier

EARTH & SKY - GALLERY

Vous pensiez que l’équitation, c’était s’assoir sur une selle et attendre que Pistache, votre monture, fasse le reste ?

Bien au contraire, monter à cheval est un sport complet. Si cette discipline est d’une grande efficacité sur le corps, elle se montre aussi bénéfique pour l’esprit. Se mettre au vert tout en communiquant avec un animal : de quoi déconnecter complètement du quotidien. L’équitation tonifie les muscles, tout en vous assurant une posture princière. Les muscles du dos et du bassin sont particulièrement sollicités, puisqu’ils communiquent directement avec votre monture et ses allures. Enfin, c’est un sport parfait pour muscler son dos et sa ceinture abdominale.

L’équitation est une pratique où la concentration est essentielle. Vous déplacer dans l’espace, gérer votre posture et votre monture. L’équitation apprend à créer un lien avec un animal qu’on a rarement l’occasion de côtoyer ailleurs. Le cheval étant un animal très réactif au stress, apprendre à maîtriser vos émotions et à vous détendre est nécessaire pour pratiquer en toute sécurité. Un vrai coaching mental.

Notre personnel équestre vous accompagne en tout point, que vous soyez professionnel ou débutant, vous profiterez pleinement. Une écurie d’une douzaine de chevaux, comportant 9 boxes ainsi que le matériel équestre, attenant à un premier terrain d’entraînement équestre. Un deuxième espace de cours équins est situé au milieu du domaine.

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